Erwachsenenkurs
Der Kurs richtet sich an alle Erwachsenen, die
- gerne schwimmen
- über das klassische Brustschwimmen nie hinaus gekommen sind
- gerne Ihre Kraultechnik verbessern wollen
Kursziele:
Zum Erlernen der Bewegung beim Kraulschwimmen werden zunächst Gleitübungen, die Ausführung des Beinschlages, Atemübungen und der Armzug separat geübt. Erst im Nachgang werden die Bewegungskomponenten zusammengesetzt und kombiniert geschwommen. Übungsreihen helfen die Technik zu verbessern und sollen auch als Anregung für das selbstständige Üben dienen.
Kursort: Schulschwimmbad Oberglatt
Kursbeginn: 09.12.2022 (11mal ausser Schulferien) , 19.00-19.50 Uhr
Kursende: 17.03.2023
Anmeldung: Formular ausfüllen auf: Anmeldung
oder schwimmschule@scbuelach.ch
Teilnehmerzahl: Mindestens 4, maximal 9 Personen. Bei weniger als 4 Personen kann der Kurs abgesagt werden.