, Rusch Yves

Trainingslager Kerenzerberg 2023

Nach einigen Jahren ist es uns wieder gelungen, eine Woche in Kerenzerberg zu verbringen.

Nach einigen Jahren ist es uns wieder gelungen, eine Woche in Kerenzerberg zu verbringen. Wir hatten eine super Woche mit viel Spass und Energie. In diesem Trainingslager waren alle Mannschaften dabei (Team 1, 2 und unser jüngstes Team 3). Nach den Trainingseinheiten, die morgens und nachmittags jeweils 1h 30min bis 2h stattgefunden haben, hatten die Schwimmer/Innen danach die Möglichkeit, sich im Whirlpool zu entspannen.

Am Mittwochnachmittag fand unser Ausflug statt. Wir gingen mit einem kleinen Sessellift ab in die Höhe. Dort konnten wir die wunderschöne Aussicht geniessen und danach mit dem Trottinets den Berg hinab sausen. Alle Schwimmer/innen kamen heil an. Am restlichen Nachmittag waren Sie in Gruppen unterwegs und haben draußen gespielt oder sich im Gameraum befunden, wo sie Billard spielen konnten oder ein Töggeli-Turnier organisierten.

Die restliche Woche verlief weiterhin wie geplant. Bei Möglichkeiten konnten wir die Turnhalle reservieren, um diverse Spiele mit Kraftübungen durchzuführen. Team 1 hatte zusätzlich das Gym zur Verfügung, wo Sie ihre Kraft unter Beweis stellen konnten. Das Ende naht, am Samstag wurden alle in Kerenzerberg abgeholt und konnten sich somit über das Wochenende erholen.

 

Vielen Dank an alle Schwimmer/innen für die Teilnahme!🙂